5টি ভুল আপনি ওষুধ খাওয়ার সময় করতে পারেন

সুচিপত্র:

5টি ভুল আপনি ওষুধ খাওয়ার সময় করতে পারেন
5টি ভুল আপনি ওষুধ খাওয়ার সময় করতে পারেন
Anonim

প্রাকৃতিক পদ্ধতির ব্যবহার দিন দিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে, তাই বেশির ভাগ লোকের বাড়িতেই ভিটামিন এবং ভেষজ রয়েছে। অবশ্যই, এই সব ভাল এবং ভাল, কিন্তু এটা জানার মূল্য যে প্রেসক্রিপশনের ওষুধের সাথে তাদের একত্রিত করা আপনার ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। আপনাকে কী মনোযোগ দিতে হবে তা খুঁজে বের করুন!

মাল্টিভিটামিন

যদিও এটা প্রশংসনীয় যদি কেউ (এছাড়াও) ভিটামিন দিয়ে তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখার চেষ্টা করে, তবে এটা জেনে কষ্ট হয় না যে এগুলো সবসময় প্রেসক্রিপশনের ওষুধের সক্রিয় উপাদানের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। কারণ সক্রিয় উপাদানগুলির ঘনত্ব যত বেশি হবে, ওষুধের পৃথক উপাদানগুলির সাথে তাদের মিথস্ক্রিয়া করার সম্ভাবনা তত বেশি।কনজিউমারল্যাবের একটি 2011 সালের জরিপ অনুসারে, তাদের মধ্যে 25 শতাংশেরও বেশি নির্ধারিত ডোজ সহ নির্দেশিত ভিটামিন এবং খনিজ মাত্রা নেই। সুতরাং, উচ্চ মাত্রার ক্ষেত্রে, নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে তাদের একত্রিত করা অগত্যা নিরাপদ নয়। বিশেষ সতর্কতা প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, উচ্চ ভিটামিন কে কন্টেন্ট এবং অ্যান্টিকোয়াগুলেন্টস, অথবা উচ্চ আয়রন কন্টেন্ট এবং থাইরয়েড ওষুধ একসাথে।

সাধারণ সেন্ট জনস ওয়ার্ট

„সেন্ট জনস ওয়ার্ট হতাশার জন্য একটি জনপ্রিয় ভেষজ, তবে এটি হার্ট, অ্যালার্জি এবং ক্যান্সারের ওষুধ এবং জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ির কার্যকারিতাকে দুর্বল করতে পারে। পরেরটি বেশ কার্যকরভাবে: অধ্যয়ন অনুসারে, এটির মাত্র 300 মিলিগ্রাম দিনে তিনবার অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করতে যথেষ্ট। সেজন্য, আপনি যদি খারাপ মেজাজে থাকেন এবং এই প্রাকৃতিক পদ্ধতির মাধ্যমে আপনার খারাপ মেজাজ কাটিয়ে উঠতে চান, তাহলে আপনার গর্ভনিরোধক ওষুধের পাশাপাশি সুরক্ষার একটি অতিরিক্ত পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত! বলেছেন ড.মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের হ্যারিস লিবারম্যান আর্মি রিসার্চ ইনস্টিটিউট অফ এনভায়রনমেন্টাল মেডিসিন আকৃতিতে অবদানকারী।

ছবি
ছবি

ভিটামিন বি

ভিটামিন বি অন্যতম বহুমুখী ভিটামিন, এটি ব্রণ থেকে ডায়াবেটিস পর্যন্ত অনেক সমস্যায় সাহায্য করে। যাইহোক, যখন কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী স্ট্যাটিনস (আধুনিক কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী ওষুধ) এর সাথে ব্যবহার করা হয়, তখন এটি পেশীগুলির ক্ষতি করতে পারে, কারণ ভিটামিন বি এবং স্ট্যাটিন উভয়ই তাদের দুর্বল করে, তাই আলাদাভাবে ব্যবহার করলেও তারা ব্যথা এবং ক্র্যাম্পের কারণ হতে পারে। এবং যখন এগুলি একসাথে ব্যবহার করা হয়, তখন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আরও গুরুতর হয় এবং এমনকি ত্বকে ফুসকুড়ি, বদহজম এবং অন্যান্য পেশীর সমস্যাও হতে পারে৷

ডিকঞ্জেস্ট্যান্ট

ডিকনজেস্ট্যান্ট, অর্থাৎ নাকের ডিকনজেস্ট্যান্ট, বেশিরভাগ লোকের বাড়িতে পাওয়া যায়, বিশেষ করে অ্যালার্জি আক্রান্তদের, কারণ তারা রক্তনালীগুলিকে সরু করে, ফোলা কমায় এবং নাক দিয়ে পানি পড়া রোধ করে।যাইহোক, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের মতে, তাদের সুবিধাগুলি তাদের অসুবিধাগুলির মতোই, কারণ তাদের একটি ভাসোকনস্ট্রিক্টিং প্রভাব রয়েছে এবং রক্তচাপও বাড়াতে পারে, তাই যারা উচ্চ রক্তচাপে ভোগেন তাদের জন্য এগুলি সুপারিশ করা হয় না। মনোযোগ: ডিকনজেস্ট্যান্ট বেশ কয়েকটি অ্যান্টি-ফ্লু পণ্যেও পাওয়া যায়!

মাছের তেল

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, মাছের তেলের ক্যাপসুলগুলি আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, যা তাদের ওমেগা 3 সামগ্রীর কারণে, ভাস্কুলার সিস্টেম এবং হার্ট উভয়ের উপরই উপকারী প্রভাব ফেলে। যাইহোক, ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের কর্মীরা সতর্ক করে যে আপনার এটি অ্যান্টিকোয়াগুলেন্টের সাথে ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এটি রক্তপাত বাড়ায়। দুর্ভাগ্যবশত, এটি বেশ কয়েকটি ভেষজের ক্ষেত্রে হয় - যেমন এটি ক্যামোমাইলের সাথেও বিদ্যমান, তাই আপনি যদি অ্যান্টিকোয়াগুলেন্ট গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারকে আপনি যে পুষ্টিকর সম্পূরকগুলি এবং ভেষজগুলি গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে অবহিত করতে ভুলবেন না এবং শুরু করার আগে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করুন৷

প্রস্তাবিত: