গত বছর, আমরা উদ্ভট বিউটি টিপস সংগ্রহ করেছি যা সেলিব্রিটিরা বিশ্বের সাথে শেয়ার করেছেন। ডেইলি মেইল লিখেছে, বিশেষজ্ঞরা এখন আমাদের সতর্ক করছেন যে সেলিব্রিটিদের পরামর্শ শোনা উচিত নয়।
মেগান ফক্স সম্প্রতি আপেল সিডার ভিনেগারের বিস্ময়কর প্রভাবের প্রশংসা করেছেন, উদাহরণস্বরূপ। “আমি ডায়েটিং এবং ওয়ার্ক আউট পছন্দ করি না কারণ আমি অলস এবং আমি মিষ্টি পছন্দ করি, তাই মাঝে মাঝে আমাকে পরিষ্কার করতে হয়। ভিনেগার সম্পূর্ণরূপে এই উদ্দেশ্য পূরণ, অভিনেত্রী বলেন. লন্ডন-ভিত্তিক ডায়েটিশিয়ান লুসি জোনসের মতে, আসলে এমন কোন অলৌকিক ওষুধ নেই যা দ্রুত ওজন কমানোর দিকে পরিচালিত করে এবং লিভার সহ শরীর সম্পূর্ণরূপে শরীরকে ডিটক্সিফাই করতে সক্ষম, তাই তিনি বিশ্বাস করেন না যে কোনও ভিনেগার সাহায্য করবে। এই গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপ উন্নত করতে.
Gwyneth P altrow বিভিন্ন পণ্যে পাওয়া কীটনাশক এবং অন্যান্য রাসায়নিক যৌগের ক্ষতিকারক প্রভাবের প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করেছেন। ইনস্টিটিউট অফ অকুপেশনাল মেডিসিনের ডাঃ জন চেরির মতে, অভিনেত্রী উল্লেখ করতে ভুলে গেছেন যে এটি পদার্থের উপস্থিতি অপরিহার্য নয়, তবে তাদের পরিমাণ গুরুত্বপূর্ণ। তিনি যোগ করেছেন যে এই ধরনের যৌগগুলি প্রকৃতপক্ষে আমাদের খাদ্য বা অন্যান্য পণ্যগুলিতে ঘটতে পারে, তবে তাদের পরিমাণ স্বাস্থ্য সীমা অতিক্রম করে না এবং এইভাবে গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করে না। রজার মুর ফোয়ে গ্রাসকে ক্ষতিকারক বলে মনে করেন কারণ তিনি বিশ্বাস করেন যে এটি আল্জ্হেইমের রোগ, ডায়াবেটিস এবং আর্থ্রাইটিসের বিকাশকে উৎসাহিত করে। জোন্সের মতে, কোনো খাবারকে এই ধরনের বিচ্ছিন্নভাবে ব্যবহার করা উচিত নয় এবং নির্দিষ্ট কিছু রোগের জন্য দায়ী করা উচিত নয়, সেটার ইতিবাচক বা নেতিবাচক প্রভাবই হোক না কেন, বরং এর মধ্যে থাকা উপাদান, পদার্থের ওপর মনোযোগ দেওয়া উচিত।
আমরা আরও যোগ করতে চাই যে আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে বিশেষজ্ঞরা এবং বিজ্ঞানীরা সবসময় আমাদের শরীরের উপর একটি নির্দিষ্ট খাবারের প্রভাব সম্পর্কে একমত নন।আপনার পায়ের আঙুলে এমন একজন ব্যক্তি হোন যিনি কখনও কখনও পরস্পরবিরোধী, সাম্প্রতিক গবেষণার ফলাফলের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে পারেন, যা পাথরে সেট করা হয় না, তাই না? উদাহরণস্বরূপ, অনেক লোকের মতামত যে আপেল সিডার ভিনেগার প্রকৃতপক্ষে স্বাস্থ্যকর ওজন কমানোর জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হতে পারে, তাই এটি হতে পারে যে মেগান ফক্স ব্যতিক্রমীভাবে এমন বোকা কথা বলেনি।
আপনি কাকে বেশি বিশ্বাস করেন?
- সেলিব্রিটিদের জন্য
- ব্রিটিশ বিজ্ঞানীদের জন্য
- অ-ব্রিটিশ পণ্ডিতদের জন্য
- আপনার নিজের অভিজ্ঞতার জন্য
সেন্স অ্যাবাউট সায়েন্স সংস্থার অন্যতম প্রধান এলেন রাফেল, যেভাবেই হোক তারকাদের স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পেরে খুশি হবেন: বিখ্যাত ব্যক্তিদের একটি অসামঞ্জস্যপূর্ণ প্রভাব রয়েছে, এবং ইন্টারনেটে বিভ্রান্তিকর দাবি ছড়িয়ে পড়েছে অবশ্যই একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব আছে. আমি সেলিব্রিটিদের সতর্ক করতে চাই যে তাদের সাথে তুলনামূলকভাবে সামান্য কিছু করার বিষয়ে কথা বলার আগে পেশাদারদের সাথে যোগাযোগ করুন।যাইহোক, সংস্থার ওয়েবসাইটে আপনি এমন সমস্ত টিপস খুঁজে পেতে পারেন যা বিশেষজ্ঞদের মতে, ধরে রাখবেন না।